بزرگ شدن در خانواده ای که به اندازه کافی شما را از لحاظ عاطفی حمایت نکرده است اثرش را در مراحل دیگر زندگی تان نشان خواهد داد.
شرم، خشم و پرخاشگری
در دو شماره گذشته سه واکنش دفاعی در برای مقابله با احساس شرم مورد بحث قرار گرفت.
واکنشهای دفاعی برای مقابله با شرم ناسالم
درمقاله قبل عنوان شد که احساس شرم حسی از پذیرفته نشدن، کوچکی ویا معیوب بودن است که سنگ زیر بنای کمبود عزت نفس و بسیاری از مشکلات عاطفی و
احساس شرم و عزت نفس
احساس شرم حسی از پذیرفته نشدن، کوچکی ویا معیوب بودن است که سنگ زیر بنای کمبود عزت نفس و بسیاری از مشکلات عاطفی و رفتاری است.
انواع عادتهای خود تخریبی
روانشناسان بر این باورند که رفتارهای خود تخریبی می تواند به عنوان مکانیسم مقابله ای برای رویارویی با استرس ، فشار، خواسته
شکل گیری رفتارهای خود تخریبی یا خشونت علیه خود
در شماره قبل عنوان شد که خود تخریبی یعنی آسیب رسانی داوطلبانه به خود.
خود تخریبی یا خشونت علیه خود
خود تخریبی یعنی آسیب رسانی داوطلبانه به خود.
انواع PTSD و راههای کمک و درمان
چنانکه پیشتر عنوان شد، اختلال استرس پس از سانحه یا PTSDنوعی اختلال روانی است که می تواند پس از تجربه و یا مشاهده حادثه یا
اختلال استرس پس ازسانحه یا PTSD و انواع آن(1)
اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD چیست؟
نخبگان ناخشنود
چرا بسیاری از موفق ترین افراد گرفتار احساس تهی بودن و تنهایی هستند؟